操作股指期货归纳起来可以说有五大要务：即关注权重股走势、了解成份股的替换、遵守市场纪律、留意基差风险问题、了解市场的奇正相生。
（一）关注权重股的走势
俗话说“大鱼吃小鱼,小鱼吃虾米”,一般期指的大户总会有手段来控制局面,拉升或打压成份股中权重大的股票影响现货市场,进而拉高或压低期指的走势,这在期货市场比较典型。因此,投资者在炒股指期货投资的时候,必须注意。
由于一些个股在指数中所占权重较大,当其经营状况发生变化时,价格可能出现异动,从而改变其流通市值影响股指走势。
例如,在A股市场中,中国银行、中国石化、G宝钢、G长电、G联通、中国国航、大秦铁路等个股对指数的影响比较大,即将参与A股指数期货的投资者,应该注意这些权重股票的走势。
（二）了解成份股的替换
依据沪深300指数编制原则,成份股原则上每半年调整一次,一般在1月初和7月初实施调整,调整方案提前两周公布。每次调整的比例不超过10%。样本调整设置缓冲区,排名在240名内的新样本优先进入,排名在360名之前的老样本优先保留。最近一次财务报告亏损的股票原则上不进入新选样本,除非该股票影响指数的代表性。此外,对一些权重大的股票,比如中国银行在上市第十一个交易日结束后第二天进入沪深300指数。成份股的更换一般提前两周公布。一般说来不会对股指造成影响,但需要我们及时留意,并对更换后新的成份股权重、经营状况等方面进行跟踪、评估。
投资者要对股指期货进行基本面分析,首先需要了解沪深300指数的编制方法,然后再分析可能影响股票指数的一些因素。沪深300指数现货对股指有指导作用,股指价格对现货存在一定的引导效应。
（三）遵守市场纪律控制风险
这里所谓的市场纪律,是指尽量遵守自己经过详细研究和精心制订的交易计划和策略,减少交易的盲目性与随意性,更不能情绪化操作。